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Samanta Rodrigues
Diario
14 oct. 17
Diario de Samanta Rodrigues, 14 oct. 17
Perfil de Samanta Rodrigues
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Gente alguém sabe sobre o chimarrão na dieta? Como uma boa gaúcha é complicado ficar sem ele.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2017:
736 kcal
Grasa: 40,57g | Prot: 66,90g | Carbh: 25,28g.
Desayuno:
Café com Leite Desnatado, Omelete.
Almuerzo:
Cebolas, Tomates, Alface, Couve Manteiga Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Cena:
Ovo Cozido, Tomates.
Pasa Bocas / Otros:
Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Abacaxi.
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Comentarios
Olá Samanta....O chimarrão não deixa de ser um chá!!!Eu faço Low Carb e tomo chimarrão de 2 a 3 vezes no dia e até mesmo durante o JI!!!! Viva nossa linda Tradição
14 oct. 17 por el miembro:
carolineduarte1
Pois é que eu li que tinha carboridrato e calorias achei estranho.
14 oct. 17 por el miembro:
Samanta Rodrigues
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