Diario de Kiki_18, 13 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2017:
1625 kcal Grasa: 67,84g | Prot: 38,46g | Carbh: 155,97g.   Desayuno: Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich-Maracuja, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Almuerzo: Olivenöl, Gekochte Karotten, Hofmann Menue Fränkische Grünkernsuppe. Cena: Dornfelder, DM Bio Tomatensoße Klassik, Mondamin Mehlschwitze, Tomatensaft, Ketchup, Gut & Günstig Bauchspeck, Slendier Fettuccine Style, Aldi Parmigiano Reggiano. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Milka Crunchy Chocolate Eis, Erdbeeren, Prosecco, Erdbeerlimes, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl, Plundergebäck, De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop, Pfirsiche. más...
1847 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 28 minutos. más...
peso estable

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