Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 45,45g | Carbh: 132,88g.
Cena: Knorr Griechischer Nudel-Hackauflauf. Pasa Bocas / Otros: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Kinder Riegel (21g), Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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