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Segundo día para buscar mi mejor versión!! Necesito aprender a optimizar mi tiempo para poder hacer ejercicio, tengo una peque de 14 meses, un trabajo que me encanta, y solo24h al día!!!
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 110,72g | Carbh: 54,49g.
Desayuno: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Hacendado Leche de Soja, Herbalife Batido Frutas Tropicales. Almuerzo: Hacendado Leche de Soja, Herbalife Batido Nutricional. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceitunas Verdes, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Pechuga de Pavo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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