Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 78,85g | Prot: 87,08g | Carbh: 24,99g.
Desayuno: Frango Assado, Body Action Pasta de Amendoim Integral, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Frango Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jiló, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina sem Sabor. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derobri
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