Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 62,12g | Carbh: 42,56g.
Desayuno: Jussara Creme de Leite, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete, Sadia Mussarela. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naila Tomaz
|