Diario de silviadixe1, 09 oct. 17

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1010 kcal

Grasa: 16,03g | Prot: 55,84g | Carbh: 163,51g. Desayuno: Pão de Mistura, Maçãs Fuji, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Legumes para Sopa de Feijão. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Legumes para Sopa de Feijão. Cena: Picanha sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Cevada, Nestlé Cereais Integrais Fitness, Maçãs Golden Delicious, Mimosa Iogurte Magro Morango. más...

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Comentarios

Esta é o 'antes' 😉 😊 Vamos Sílvia!

09 oct. 17 por el miembro: guimaraes.sara

Força! ;)

09 oct. 17 por el miembro: joanafbb


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