Diario de Tamarakam, 09 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2017:
960 kcal Grasa: 21,29g | Prot: 73,98g | Carbh: 121,86g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Макароны Жареные, Пшеничный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Постный Борщ. Cena: Печень Свиная, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Груши, Вареное Яйцо, Мёд. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.