|
два дня соблюдала питьевой режим-2300 жидкости в день
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 63,96g | Carbh: 93,55g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Творог 9%. Almuerzo: Курица Вареная, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кинза, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Мой Суп с Грибами. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vaseek 3773
|