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WTF.. nach dem Urlaub oh Gott oh Gott
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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208 kcal
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Grasa: 5,00g | Prot: 17,11g | Carbh: 25,61g.
Desayuno: Magerquark, Fettarme Milch, Chia-Samen, Kiwi, Haferflocken. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 22 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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