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Sonntag, 8.10.17 Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
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1054 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 36,47g | Carbh: 150,60g.
Desayuno: Aldi Expressi Latte Macchiato. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Netto Ajvar, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Champignons Frisch, Aldi Kochschinken, Aldi Reibekäse Leicht, El Tequito Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Salzbrezeln, Napfkuchen, Elstar. más...
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 Comentarios
08 oct. 17 por el miembro: 4711Tessa
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08 oct. 17 por el miembro: Ritamine
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😆😂 Heute Sportpause. Besteigung der Kanapee-Nordwand und heute Abend Fußball im TV.
08 oct. 17 por el miembro: dasblaulicht1
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Übernimm Dich aber nicht Blaulicht 😉
08 oct. 17 por el miembro: Ritamine
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08 oct. 17 por el miembro: calpe2012
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Mohrenköpfe hießen die Dinger auch mal. Egal wie sie heißen - sie sind lecker!
08 oct. 17 por el miembro: Amigo45
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Sport: 1 h Crosstrainer, knapp 45 min Walking, 15 min Gymnastik mit "30 Tage fit"
08 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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3,5 Std. Hundewanderung, hoffe noch auf das Trampolin, bis jetzt bewegt es sich nicht!
08 oct. 17 por el miembro: Casimir123
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Ich war wieder eine kleine langsame Runde joggen.
08 oct. 17 por el miembro: Coweise
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35 Min. gelaufen, nach 6 Wochen Pause, langsamer Einstieg
08 oct. 17 por el miembro: enduroengel
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35 min Trampolin + 15 min HAPPY FACE = Gesichtsgymnastik
08 oct. 17 por el miembro: Casimir123
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Ich war auch ne kleine langsame Runde joggen. Nach ner gefühlten Ewigkeit mit ner Erkältung .
08 oct. 17 por el miembro: kessitschi
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Halbmarathon mit Höhenmetern (Schwarzwaldmarathon Bräunlingen) 1:27:36 Platz 33 von 705 und AK 3 von 119.
08 oct. 17 por el miembro: marcothebrain
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08 oct. 17 por el miembro: Ritamine
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