Diario de Skinnygirl223, 04 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2012
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2012:
1219 kcal Grasa: 29,36g | Prot: 51,91g | Carbh: 190,17g.   Desayuno: Coffee with Cream and sugar. Almuerzo: ranch dressing, Salad. Cena: Reduced fat cheez, Orange Juice Tropic 50, knorr Taco Rice, Fajitas chicken. Pasa Bocas / Otros: d'anjo pear, Fresh Gourmet Cranberries, Quaker Maple & Brown Sugar Oatmeal. más...
2303 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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