Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 97,99g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Snap Kitchen Curried Chicken Salad. Almuerzo: Pecan Nuts, Cafe Bistro Soft Gingerbread Cookies, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Cheddar Cheese, Jam Preserves, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mixed Salad Greens. Cena: Kraft Chipotle Aioli, Potato Croquettes. Pasa Bocas / Otros: Olive Garden Regular Draft Beer (14 oz), Trader Joe's Raw Pepitas, Sweetened Condensed Milk. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, 22MHC Cardio - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roxyswalker
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