Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
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144 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 69 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 73,17g | Carbh: 116,77g.
Desayuno: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café com Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Pão Integral. Almuerzo: Tomates, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras. Cena: Suco de Morango, Farias Pão 9 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala de Iogurte. más...
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3931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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