|
#Накипело Интересно сталкиваетесь ли вы с едкими замечаниями друзей (коллег)? Плотненько подсела на пп два месяца как, сначала конечно больше спорт... далее методом проб и ошибок настала пора и правильного питания. Конечно друзья сначала посмеивались и не верили, когда уже прошло пару встреч без выпивки и "вкуснях" начали прилетать конкретные, даже злые, замечания. По типу на шашлыках : "Ой, ну да, ты ж не ешь не пьешь", "все это отмазки", "пп головного мозга" и тд. Самое смешное в этой ситуации, что я не фанатик, также могу съесть вредность и не буду убиваться по этому поводу.. Но появились результаты ( минус 6 кг, на моей фигуре это прям заметно), плюс мышцы наросли, следовательно стала получать комплименты и тд. НО все от дальних знакомых, от близкой подруги как раз и летят смешки. Пробовала ее втянуть (есть проблемы с фигурой), про еду слушает ТИПО, потом она решила стать веганом ( больше разговоров по факту), хотела затащить с собой в зал - услышала " не могу терпеть мышечную боль, а так конечно ничего там сложного".... И вот что делать, отказываться от человека? разные интересы и дт? не люблю это... пс: есть другая подруга, с ней все хорошо!) пс2: кину фото результата, промежуток только, но уже лучше.. первое фото 19-20 лет, сейчас 24))
|
1703 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 111,95g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Эдам, Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Миндаль, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Нектарины. Cena: Окское Яичный Белок, Брокколи, Банан, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль, Кекс с Киви Белковый. más...
|
|
1009 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Cardio - 1 hora y 27 minutos, Apple Health - 21 horas y 48 minutos. más...
|
|
 Comentarios
ходите в гости со своим в плошечках 😊
06 oct. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Такое бывает, что вы вырастаете из своего окружения. Это не значит, что они плохие, или вы. Просто приходит время каждому идти своей дорогой. Одно ясно точно: ни в коем случае нельзя давать окружающим тянуть вас назад. Даже если это просто плохое настроение, а не срывы на пиво/шашлыки. Всё равно в долгосрочной перспективе скажется.
06 oct. 17 por el miembro: olyamuromtseva
|
Ого, обе секси, но первая вроде как старше и взрослее выглядит!
06 oct. 17 por el miembro: Syuhoj
|
Syuhoj, первая на пять лет моложе ( или младше))😄 цвет волос плюс загар)) ну и фото поэффектнее 😄😄😄
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Olyamuromtseva, да, Вы правы) ни первый и не последний раз, думаю)) просто не думала, что это может быть причиной )
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Такие друзья не нужны. Да и друзья ли это?
06 oct. 17 por el miembro: netratmail
|
Коллега на работе так сладенько подзуживает,ой Неля ты скоро прям тростиночкой станешь(это при моих то 85кг😳,далековато до тростиночки😂)и все смотрит,что я ем,один раз сказала что в магаз пошла(он от нас примерно в километре),у нее глаза огромные-,,пешкооом?!?!?ну ты даешь!!!,,блин хорошо что я ей не сказала что чаше я хожу по 10км в день😂а вообще достает это подзуживание подшучивание и скептицизм,потому стараюсь не распространяться что я худею как и сколько😂
06 oct. 17 por el miembro: никанету
|
Честно - не понимаю этих проблем. Никому не рассказываю о своём питании, знает только муж. Замечают, что похудела, говорю - спортом занимаюсь. В гостях или кафе всегда есть что-то более-менее полезное или что можно вписать в кбжу. Зато видела обратную сторону, когда адепт пп начинает «нести просвещение в массы».
06 oct. 17 por el miembro: Impossible girl
|
Неля, та же ситуации 😂👌🏻 когда мотаюсь по делам без общественного транспорта у коллег прям паника 😂 хотя у нас разная работа и тд) а Вам удачи 🍀
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Если человек сам не хочет, зачем дёргать? Да и смешки кидает скорее всего из-за зависти не более.
06 oct. 17 por el miembro: PapaCamel
|
Отлично выглядите) и никого не слушайте, увы и ах, элементарная зависть(((( вообще грустный факт - осознавать, что казалось бы, близкие тебе люди не могут искренне порадоваться за твои успехи...
06 oct. 17 por el miembro: Janetih
|
Impossible girl, было бы не так обидно, если бы тему сама поднимала 😉 в этом то и соль )) а кушаем вместе ) да и когда что-то заинтересовывает начинаешь болтать, как было вначале ) сейчас бы по другому себя вела))
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
PapaCamel, пыталась найти общие точки, неплохо общались раньше, поэтому и дергала)) да и желание похудеть есть, нет желание делать что-либо)
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Janetih, спасибо 🌸🌸🌸 ракурс хороший, ещё для своих идеалов пахать и пахать)
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
likichka13, да, этого никуда не деться, что на интересующую тему хочется пообщаться. спасает fs и соцсети. Иногда видишь чей-то вопрос или комменты и кажется, что этот человек читает твои мысли)
06 oct. 17 por el miembro: Impossible girl
|
Ох, как же я вас понимаю..
Все точно также происходит и в моей жизни🙍🏻
06 oct. 17 por el miembro: los_los01
|
Вам нужно оставаться блондинкой :))) "Близкая" подруга завидует.
17 oct. 17 por el miembro: Екатерина II
|
Екатерина, спасибо за совет 👌🏻😉 ну я даже не в блонд, пытаюсь в родной русый уйти, а тут точно нужна поддержка 😄 руки так и чешутся покраситься 😄🙈
18 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Блин, а мне нравится темный цвет, правда и светлый тоже)) но я к тому, что подруга может и не завидует, а ей просто правда нравится когда вы теиноволосая))
18 oct. 17 por el miembro: tratoria
|
Tratoria спасибо))) про цвет волос ничего не говорит, мне самой нравится больше темный ( по секрету((((), дело в качестве их) у меня вроде проблем не было и густые и сильные, но жеские... а краска в этом не помогает.. вот и решила уйти в естественный и не краситься))
18 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilichka13
|