|
#Накипело Интересно сталкиваетесь ли вы с едкими замечаниями друзей (коллег)? Плотненько подсела на пп два месяца как, сначала конечно больше спорт... далее методом проб и ошибок настала пора и правильного питания. Конечно друзья сначала посмеивались и не верили, когда уже прошло пару встреч без выпивки и "вкуснях" начали прилетать конкретные, даже злые, замечания. По типу на шашлыках : "Ой, ну да, ты ж не ешь не пьешь", "все это отмазки", "пп головного мозга" и тд. Самое смешное в этой ситуации, что я не фанатик, также могу съесть вредность и не буду убиваться по этому поводу.. Но появились результаты ( минус 6 кг, на моей фигуре это прям заметно), плюс мышцы наросли, следовательно стала получать комплименты и тд. НО все от дальних знакомых, от близкой подруги как раз и летят смешки. Пробовала ее втянуть (есть проблемы с фигурой), про еду слушает ТИПО, потом она решила стать веганом ( больше разговоров по факту), хотела затащить с собой в зал - услышала " не могу терпеть мышечную боль, а так конечно ничего там сложного".... И вот что делать, отказываться от человека? разные интересы и дт? не люблю это... пс: есть другая подруга, с ней все хорошо!) пс2: кину фото результата, промежуток только, но уже лучше.. первое фото 19-20 лет, сейчас 24))
|
1703 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 111,95g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Эдам, Liebendorf Сыр Эдам, Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Миндаль, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Пирог с Клетчаткой и Сиропом, Нектарины. Cena: Окское Яичный Белок, Брокколи, Банан, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль, Кекс с Киви Белковый. más...
|
|
1009 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Cardio - 1 hora y 27 minutos, Apple Health - 21 horas y 48 minutos. más...
|
|
1 a 20 de 40
 Comentarios
Да постоянно друзья шутят,то печенья много идят,то шашлыки с выпивкой,и все типа говорят-а тебе нельзя ты худеешь.Знаешь я как то не обращаю внимания,главное цель поставить и идти к ней,а мне огого сколько еще надо до 82 кг путь далек😀
06 oct. 17 por el miembro: sybery1980
|
Вам очень круто с блондом!) Про фигуру вообще молчу - чудесно) Забейте на попытки кого-то тащить за собой, так и сами далеко не уйдёте и только "взболтаете" человека в его зоне комфорта. Многие любят страдать, но мало кто готов что-то делать для того, чтобы прекратить свои страдания. Некоторые вообще не хотят. Незачем. Пока человек не захочет сам - он никуда не пойдёт.
06 oct. 17 por el miembro: Lantanelle
|
Путь по стопам Тойво Глумова это всегда одиночество 😊
06 oct. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Sybery1980, тоже стараюсь не обращать, просто сама эти темы не поднимаю теперь) а вот им прям покоя не дает.. лишний раз даже поговорить о интересах не скем, именно поэтому здесь в актив ушла)) А тебе удачи, все получится!))
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Lantanelle, спасибо!))) всю сознательную жизнь красилась в темный, тут решила вернуться к истоком))
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
До и после, Вы очень хорошо выглядите ! Да , сталкивалась ) Сейчас на работе половина коллег тоже на ПП , другие смеются , не хотят это все понимать.. Но мы их не стараемся переубеждать, у каждого своя еда и образ жизни )
06 oct. 17 por el miembro: APRILEA
|
APRILEA, спасибо большое 🌸🌸🌸
Я тоже стараюсь не обращать внимания, вопрос в том, что большинство склок от близкой подруги ( ну или как назвать, кто его). У меня толи коллектив молодой, толи не тот 😂 но пока я одна на этом чуть сдвинулась) а в толпе легче эту тему бравировать..)
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Я однажды завела себя в угол)) сначала всем рассказывала, что сахар-зло, соль- смерть, простые углеводы придумал дьявол, мука- яд, ну и прочее, что рассказывают на всю голову ппшнутые) а потом сама-то акстилась, а вот подколки окружающих еще долго цепляли..) мне было легче перевести всё в шутку, типа пью, потому что гены тапком не раздавишь, ем, потому что тоже теперь нормальная(никто ж из подкалывающих не скажет, что он ненормальный), и тд) и хамить не пришлось и отстали все потихоньку)
Самым приставучим говорила, что тело мое, делаю что хочу, может я вообще передумала и хочу набрать десяточку?)
06 oct. 17 por el miembro: tratoria
|
Tratoria, креативненько😄👌🏻 ну я с советами ни к кому не лезу- считаю, что нет смысла) спрашивают - говорю, начинают спорить, соглашаюсь и закрываю тему 😄 раньше другой характер был, но кипы книг по психологии дали плоды 😄 а тут прям с утра выбили из равновесия , тут хоть душу отвела 😄
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Lilichka13, это уже зависть) Как правило , когда подруга худеет и на глазах хорошеет , она счастлива и красива, самым близким подругам от этого становится только хуже ..) Это женская дружба !)
06 oct. 17 por el miembro: APRILEA
|
06 oct. 17 por el miembro: Serpenta.
|
Для меня главное,то что при ПП я вижу результат в зеркале и от этого кайфую,а то что говорят окружающие наплевать!Красивое отражение, гораздо приятнее, чем жирные ляжки,живот и пора!Свое тело можем сделать себе только мы сами!
06 oct. 17 por el miembro: Марина1090
|
Сначала виновато было мое раздутое эго🤣 я не лезла сама, но когда худеешь кг на 20, то люди все равно спрашивают "как"?) Вот там-то я развернулась)) впору было создавать инстаграмм с советами диетолога🤣
Ага, книги и сами психологи успокаивают, меня тоже))
06 oct. 17 por el miembro: tratoria
|
Для меня главное,то что при ПП я вижу результат в зеркале и от этого кайфую,а то что говорят окружающие наплевать!Красивое отражение, гораздо приятнее, чем жирные ляжки,живот и пора!Свое тело можем сделать себе только мы сами!
06 oct. 17 por el miembro: Марина1090
|
APRILEA, это да) убеждаюсь прям, но не все такие и это радует 👌🏻
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Serpents, личные встречи почти сошли на нет, это коллега по работе, тут уж работу менять слишком много чести)
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Марина1090, это точно)) 👌🏻
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
Да, мне тоже мало кто верит... Я им не бреду прям как некоторые: могу и водки тяпнуть;) да и наплевала я на мнения всех... Глааное-самой хорошо
06 oct. 17 por el miembro: АннаМакси
|
АннаМакси, с алкоголем особое отношение, приболела - нельзя пока, так что это плюсуется к пп головного мозга)
06 oct. 17 por el miembro: lilichka13
|
к сожалению когда меняются интересы - меняется круг общения. меня чаще обвиняют, что нельзя меня в гости звать так как ничем не накормить :)
06 oct. 17 por el miembro: elessiell
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilichka13
|