Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 97,84g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Chiabrot, All Seasons Schnittlauch, Radieschen, Rote Zwiebeln, Sojola Margarine, Camembert. Almuerzo: REWE Eiweißbrot, Aldi Klarer Gurkensalat, Aldi Rindersteak. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse, Ja! Walnusskerne, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de schlichti
|