|
Разгрузочный день на гречке 5.10
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 93,94g | Carbh: 172,73g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Матнакаш, Карп Запеченный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад. Almuerzo: Холодец, Нижегородский Хлеб Матнакаш, Печень Свиная, От Палыча Торт Медовый. Cena: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яблоко, Свиточ Вафли Артек. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tamarakam
|