Diario de magdalllenaaa, 05 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2017:
1960 kcal Grasa: 162,47g | Prot: 98,53g | Carbh: 30,07g.   Desayuno: Go On Masło Orzechowe 100%, Piątnica Mascarpone, Masło, Sierpc Ser Królewski, Krakus Szynka Eksportowa, Sokołów Kiełbaski Wiedeńskie, Morliny Berlinki z Indyka. Almuerzo: Biedronka Mięso Mielone z Szynki, President Camembert Naturalny, Suszona Żurawina, Jajko, Cebule, Masło. Cena: Delikate Serek Smietankowy, Masło, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Biedronka Parmigiano Reggiano. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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