Diario de bienhecho, 04 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2017:
2540 kcal Grasa: 83,21g | Prot: 141,70g | Carbh: 297,54g.   Desayuno: Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Jugo de Naranja, Melocotones, HSN Sports Evowhey, Carrefour Bio Corn Flakes, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Solomillo de Cerdo, Peras, Hacendado Arroz Vaporizado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Cena: Calabacín, Tomate Verde, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Nuez Mondada. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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