Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 124,83g | Prot: 80,36g | Carbh: 19,37g.
Desayuno: Butter, Coffee, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Wegmans Pumpkin Seed Oil, Dry or Hard Salami, Potato French Fries, Thomy Mayonnaise, Chicken Wing (Skin Eaten), Cucumber (with Peel), Pork Chop. Cena: Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream. Pasa Bocas / Otros: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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