|
Вес падает стремительно вниз! Я конечно этому рада, но вот мои близкие забили тревогу.
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Aleksandra, я тоже сейчас не испытываю чувства голода. Вообще! Сьедаю очень мало, желудок быстро набивается.
05 oct. 17 por el miembro: emberr
|
LowSun, у меня наоборот должны скоро быть КД)
05 oct. 17 por el miembro: emberr
|
annagavrylenko, тогда может низкий процент жира в организме при маленьком весе(когда Вы весите 54) или резкое похудение было.А как только набрали вес , КД сами возвратились?
05 oct. 17 por el miembro: Anna Zvezdnaya
|
Anna Zvezdnaya, да, вернулись сами. Похудение было не такое уж и резкое для моего организма, но вес, да слишком маленький. То есть в том случае, я виновата сама: стресс, неполноценное питание, очень маленькое количества сна. Организм объяснил, что шутить с ним не стоит. А написала я об этом, чтобы сказать emberr, как важно заботиться о себе и ставить цели приемлемые для организма в целом. А оказалось она уже пересмотрела желанный вес.
05 oct. 17 por el miembro: annagavrylenko
|
annagavrylenko, да пересмотрела))) поняла, что при весе 47 кг, может пострадать здоровье(
05 oct. 17 por el miembro: emberr
|
oksa31, у меня тоже вес остановился на 55 кг , тогда я из рациона убрала каши и вес стал падать.
06 oct. 17 por el miembro: emberr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|