Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 30,97g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Armut, Peynirli Poğaça. Cena: Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Barbunya, Marmelat, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de muko1651
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