Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 110,24g | Carbh: 71,25g.
Almuerzo: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Mischgemüse, Käse, Aldi Schweinesteak. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Eisbergsalat, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Vanilleeis. más...
|
|
2631 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torsten 67
|