Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Humoreska7
Diario
03 oct. 17
Diario de Humoreska7, 03 oct. 17
Perfil de Humoreska7
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
na wodzie #2
f 22'9 w 57'4 m 36'8
51,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,9 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
hej jaki plan i cel ?😸
02 oct. 17 por el miembro:
CLLPL
Początkowo zakładałam 4 dni, ale im więcej czytam dochodzę do wniosku, że absolutne minimum powinno wynieść 7 dni. 4 dni to za mało na oczyszczenie - chciałabym dotrwać do pierwszego przełomu ;) CLLPL zajrzyj proszę do skrzynki, mam małe pytanie dot. wychodzenia :)
03 oct. 17 por el miembro:
Humoreska7
oczywiscie ze im krocej to tym gorzej. jezeli podczas glodowki nie wejdziemy w ketoze to nie ma ona wiekszego sensu. a wchodzimy min po 4 dniu
03 oct. 17 por el miembro:
vibo69
Humoreska, odpisałem :) U mnie miało być 5 a wreszcie zdecydowałem sie na 10 :)
03 oct. 17 por el miembro:
CLLPL
To dopiero drugi dzień, zobaczymy na ile wystarczy mi sił :) Tymczasem samopoczucie dopisuje, trzymajcie kciuki, by determinacji wystarczyło :D
03 oct. 17 por el miembro:
Humoreska7
💪👍👊
03 oct. 17 por el miembro:
vibo69
Trzymam :) Na początku było super, potem było gorzej, szczególnie z ciśnieniem. Monitoruj ciśnienie i cukier. A od dziś samopoczucie super, przypływ energii itd. Ale dziś też zaczynam się robić głodny. :)
03 oct. 17 por el miembro:
CLLPL
Trzymam :)
03 oct. 17 por el miembro:
mal_07
😊Pozdrawiam serdecznie🙋 miłego.
03 oct. 17 por el miembro:
Tatami 150
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Humoreska7
Ver la Historia Completa