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target akhir bulan oktober 65 kg
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 55,62g | Carbh: 52,79g.
Almuerzo: Telur Rebus, Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Bubur Ayam. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasriani
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