Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 83,18g | Carbh: 91,38g.
Desayuno: Bem Me Quer Pasta de Soja Alho com Cebolinha, Sadia Mussarela, Marilan Magic Toast Multi Cereais. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Cena: Ovo Cozido, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Montevérgine Tub-In Avelã. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thai lazarini
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