Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2010
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 78,60g | Prot: 83,98g | Carbh: 153,50g.
Desayuno: bread, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Coconut Milk or Cream (Liquid with Water). Almuerzo: cheese, salame, salame, bread. Cena: lowfat cheese. Pasa Bocas / Otros: yogurt, yogurt, apple, orange. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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