Diario de Man_enough, 27 feb. 10

Good job. You are nearing you goal.
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2010:
2258 kcal Grasa: 52,72g | Prot: 118,29g | Carbh: 321,61g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Special K Original Cereal. Almuerzo: Fried Pork, White Rice. Cena: Milk Chocolate Candies , Prawns, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Pizza with Meat, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). más...
2821 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Man_enough


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.