Diario de KENnext, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
2664 kcal Grasa: 41,93g | Prot: 176,07g | Carbh: 413,04g.   Desayuno: マルサン 豆乳飲料 麦芽コーヒー カロリー50%OFF, 山陽乳業 巨峰ヨーグルト 脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein, 佐藤食品 サトウのまる餅. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのまる餅, つぶあん. Cena: 松屋 納豆, 鶏胸肉(皮なし), オクラ, キムチ, 高野豆腐, 豚ひき肉, 柿. Pasa Bocas / Otros: マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50%OFF, 井村屋 安納芋あん, 佐藤食品 サトウのまる餅, 山陽乳業 巨峰ヨーグルト 脂肪0, マイプロテイン Impact Whey Protein, 柿. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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