Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 85,09g | Carbh: 189,29g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Персики, Кекс с Изюмом. Almuerzo: Активия Биойогурт Натуральный, Сырники. Cena: Сырники, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Курага, Яблоки, Good Food Миндаль Сушеный, Курага. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de QUNGAST
|