Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Катрин2090
Diario
29 sep. 17
Diario de Катрин2090, 29 sep. 17
Perfil de Катрин2090
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
100/76/98 на 27.09.2017
Ver Calendario de Dieta
, 29 septiembre 2017:
2128 kcal
Grasa: 99,25g | Prot: 109,08g | Carbh: 196,95g.
Desayuno:
Mirel Творожные Колечки, Икра, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Cena:
Роллы Филадельфия, Салат Цезарь с Креветками.
Pasa Bocas / Otros:
Макдоналдс Кофе Латте, Домик в деревне Кефир 1%.
más...
1999 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Оо, у меня почти такие же параметры👍только талия 80🙈 успехов!!
29 sep. 17 por el miembro:
Natawa_inn
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Катрин2090
Ver la Historia Completa