Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 163,67g | Carbh: 349,47g.
Desayuno: Coop Fiocchi Croccanti con Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Melanzana, Barilla Pasta. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Rana Ravioli Freschi di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Vaniglia, Alpina Fiocchi di Latte, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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