Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 52,04g | Carbh: 155,87g.
Desayuno: Tadım Çekirdek, Mürdüm Eriği, Tahin Helvası, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pişmiş Bamya. Cena: Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Fındık, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Vince Bitter Kaşık Çikolata, Latte Kahve, Sade Kek, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de seyranlfc
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