|
Пожарила рыбку своим,а сама сижу и слюни пускаю.Но есть не буду,честно.
|
1980 kcal
|
Grasa: 55,15g | Prot: 118,00g | Carbh: 255,84g.
Desayuno: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Карась Жареный, Сыр Колбасный, Яичная Лапша (Приготовленная), Котлета Куриная, Лента Хлеб Ржаной. Cena: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Лента Хлеб Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Лента Хлеб Ржаной, Карась Жареный. más...
|
|
 Comentarios
Господи... ну Вы б себе хоть отварили бы или на пару приготовили. Она же речная, в ней даже жира нету, один белок... Зачем же так себя мучить.)))))
27 sep. 17 por el miembro: Белочка7777777
|
Я на пару приготовила себе,но хочется именно жареной рыбки.
27 sep. 17 por el miembro: тан@шка
|
Кто сказал, что нельзя есть белок?
Жир расщепляется когда получаете белок, чем больше белка будете получать, тем меньше будет жира накапливаться.
Выбирайте именно белковую пищу, как минимум чистый белок это белок яйца.
27 sep. 17 por el miembro: S_Sergio
|
Серджио, никто не говорит, что белок нельзя.)))
27 sep. 17 por el miembro: Белочка7777777
|
На сковородку чайную ложку масла, 1-2 столовых ложки воды и рубку со специями, и под крышкой готовить. Можно еще рядом кусочек лимона бросить, сметанки добавить - это по настроению. Вкусно получается, попробуйте
28 sep. 17 por el miembro: Moroshka
|
28 sep. 17 por el miembro: Moroshka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de тан@шка
|