Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 82,42g | Carbh: 186,88g.
Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bonduelle Feuille de Chêne, Banane, Pomme, Pain d'épices, Auchan Blanc de Poulet, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette, Carrefour Pâtes Complètes. Cena: Mannapain Pain Sandwich Nature, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Oignons Rouges, Auchan Bio Chair de Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Viande Hachée Pur Boeuf Surgelée. Pasa Bocas / Otros: Auchan Fromage Blanc 0%. más...
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3092 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thesugi
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