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Jazzue
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24 sep. 17
Diario de Jazzue, 24 sep. 17
Perfil de Jazzue
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Ich konnte es doch nicht lassen. Und ich bin erstaunt. So sehr wie ich gestern geschlemmt hatte, war mehr zu erwarten. Allerdings habe ich auch auf Alkohol verzichtet. 🙃
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2017:
1309 kcal
Grasa: 55,65g | Prot: 41,13g | Carbh: 140,03g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Valess Tomate & Mozzarella.
Cena:
Kartoffelsalat.
Pasa Bocas / Otros:
Flensburger Radler, Pringles Cheese & Onion, Sun Snacks Salzstangen, Haribo Colorado, Ritter Sport Trauben Cashew.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
👍😃😘
24 sep. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Suuuper 👍☺
24 sep. 17 por el miembro:
Ritamine
👍Prima! ... Deine Waage wollte an deinen Geburtstag auch lieb zu dir sein 😉
24 sep. 17 por el miembro:
Monesa70
Bei so einer großen 30 hätte es bei mir wohl Verletzte gegeben. 😈
24 sep. 17 por el miembro:
näschen87
Du bist aber brav. Und das mit 30. 👍👍
24 sep. 17 por el miembro:
iffizenker
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