Diario de melliunger, 22 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
1299 kcal Grasa: 48,33g | Prot: 40,54g | Carbh: 176,85g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Champignons, Champignonsauce, Wiener Schnitzel, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
2598 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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