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Yes!!!!
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 6,64g | Prot: 44,78g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Ananas Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe, Melon Frais. Almuerzo: Leader Price Blanc de Poulet, Endives Cuites Vapeur, Pamplemousse Rose, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Leader Price Haricots Verts Extra Fins Surgelés Leader Price, Leader Price Haricots Plats Coupés. Cena: Leader Price Légumes Cuisinés à l'italienne, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Ananas Frais, Melon Frais. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait. más...
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2910 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 55 minutos, Ducharse - 24 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 32 minutos, Descansando - 5 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibere94
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