Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 83,98g | Prot: 175,22g | Carbh: 367,23g.
Desayuno: Alpro Lait Amande Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g). Cena: Auchan Knacks Volaille, Bjorg Galettes de Maïs, Bonduelle Mâche, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Myprotein BCAA, Amandes, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Café, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pivertvert
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