Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 63,22g | Carbh: 232,68g.
Desayuno: Quaker Barra de Cereal Castanha e Chocolate. Almuerzo: Burger King Batata Frita (Média), Burger King Cheeseburger com Bacon. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Congelados da Sônia Panqueca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana, Ponkan. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo_Aranha
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