Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3482 kcal
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Grasa: 125,43g | Prot: 132,05g | Carbh: 448,57g.
Desayuno: Succo di Prugne, Banana, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti. Almuerzo: Prix Quality Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano, Pesto. Cena: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Pomodori Ciliegini, Peperoni Gialli Dolci, Patate, Aglio, Cipolle, Carote, Conad Gallette di Mais Biologiche, Heinz Senape, Brodo Vegetale, Misura Crackers Integrali, Salumieri di Irgoli Salsiccia tipo Calabra, Ecor Lenticchie, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca Noce. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Estudiar - 1 hora, Limpieza - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Tabata - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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