Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 81,65g | Prot: 181,95g | Carbh: 399,69g.
Desayuno: Alpro Lait Amande Coco, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Auchan Riz Basmati, Poivre Noir, Cannelle. Cena: Bjorg Galettes de Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Huile d'Olive, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Café, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Pomme, Myprotein BCAA, Amandes, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Whey Protéine. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pivertvert
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