Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 40,29g | Prot: 54,89g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Фундук, Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Хлеб Бородинский, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Яблоко, Баклажан, Barilla Макароны Отварные. Cena: Апельсин, Пиканта Аджика Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. más...
|
|
2583 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Limpieza - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Енаелена
|