Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 63,15g | Carbh: 279,61g.
Desayuno: Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Aldi Bio Chia Samen, Blaubeeren, Leinsamen. Almuerzo: Avocado Maki, Lachs Maki. Cena: Dürüm, Gazi Halloumi. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, M&M's Peanut, Dr. Oetker Käsekuchen Kreationen Himbeer Mascarpone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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