Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 77,79g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Almuerzo: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Хлеб, Тушеные Овощи, Драники, Чай. Cena: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Хлеб, Чай, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Чай, Сыр Эдам. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Fitbit - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de solniwkoqwerty
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