Diario de solniwkoqwerty, 19 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2017:
1530 kcal Grasa: 78,72g | Prot: 42,80g | Carbh: 168,17g.   Desayuno: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Драники. Cena: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Мёд. más...
1143 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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