Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 169,26g | Carbh: 64,46g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Rapunzel Kokosöl Nativ. Cena: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ. Pasa Bocas / Otros: Amecke + Antioxidantien, Edeka Pflaumen, Gekochtes Ei. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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