Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 21,41g | Carbh: 165,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Zucker, Aldi Reibekuchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Kinder Riegel (21g), Aldi Holländischer Gouda, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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