Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2017
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2408 kcal
|
Grasa: 123,60g | Prot: 87,90g | Carbh: 256,12g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almuerzo: Continente Espinafres Salteados com Alho, Ovo Mexido, Caju, Amêndoas, Abacate. Cena: Melões Verdes, Continente Sardinhas em Tomate Picante, Beterrabas, Beringela, Abóbora Cozida, Amêndoas sem Casca, Caju, Maçã Reineta. Pasa Bocas / Otros: Alesto Sementes de Girassol, Banana, Milbona Skyr Natural, Caju. más...
|
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sophias79
|